进入3月，气温逐渐回暖，春天也越来越近了，当我们为春天的到来欢呼雀跃时，切莫疏忽躲在暖风丽日后面的潜在威胁。为了向社区老年人进一步普及高血压知识，增强他们的自我保健意识，3月10日，景湖社区邀请了下应卫生院施医生来社区开展控制高血压预防脑卒中的专题知识讲座。

　　讲座上，施医生用宁波方言通俗易懂地讲解了高血压的种类、常见表现和由高血压引发脑卒中的情况，以及如何预防和治疗。还建议老年朋友要注意对身体的定期检查，平时应该养成良好的生活习惯，要低盐、低糖、低脂的健康膳食且多喝水，科学锻炼身体，并叮嘱大家不可乱吃药，要在医生指导下选择合适自己的降压药。

　　控制高血压是老年人自我保健的一个永恒的话题，此次讲座加深了老年人对高血压的认识和治疗的重视，促进健康生活新理念的形成。

下应街道景湖社区  曹瑛瑛