【基层动态】中草药石斛养生科普活动受热捧
发布时间:2025-02-28 浏览量:79
在这个充满生机与活力的春季,2月27日下午东柳街道安居科普站携手老陶陶居家养老中心,为社区的养生爱好者们送上了一场别开生面的中草药石斛养生科普活动。此次活动旨在弘扬传统中医文化,推广当季养生知识,让居民们更加了解并利用中草药来保养身体。
活动现场气氛热烈,养生达人们齐聚一堂,满怀期待地迎接这场知识盛宴。活动一开始,科普站的老师便与现场居民进行互动,询问大家是否有养生的习惯,大家纷纷点头表示肯定。当被问及养生的具体形式时,有的居民提到了食疗,有的则提到了保健品,大家都表现出了对养生的浓厚兴趣。
随后,老师从手中拿出一株植物,问大家是否认识。在居民们好奇的目光中,老师揭晓了答案:“这是石斛,一种珍贵的中草药。”接着,老师抛出了一个问题:“大家知道石斛的功效吗?”这一问,瞬间激发了现场居民的热情,大家纷纷根据自己的了解,说出了石斛的一些功效,如滋阴清热、生津止渴等。
在居民们积极发言的基础上,老师进行了详细的补充和讲解。她介绍道,石斛具有极高的药用价值,能够增强免疫力、调节血糖、延缓衰老等,是一种非常适合现代人养生的中草药。同时,老师还分享了石斛的常见使用方法,如泡茶、煲汤、泡酒等,让居民们对石斛有了更加全面和深入的了解。
为了让居民们更加直观地感受石斛的养生效果,活动现场还特别安排了石斛食疗体验环节。在老师的指导下,居民们亲手品尝了石斛小笼包和石斛花雪梨浆。这些美味又健康的食疗佳品不仅让居民们大饱口福,更让他们深刻体会到了石斛的养生魅力。
此次中草药石斛养生科普活动得到了社区居民们的热烈反响和一致好评。大家纷纷表示,通过这次活动,不仅学到了很多关于中草药石斛的知识,还掌握了一些实用的养生方法。他们希望社区能够继续举办类似的科普活动,让更多的人了解并受益于传统中医文化。
安居科普站站长表示,将继续携手合作,为社区居民提供更多优质的科普服务,共同推动社区健康养生事业的发展。