面对突发疫情，钟公庙街道的青年干部（社工）们在抗疫工作中，肩负着重要使命，冲在疫情防控第一线。这场疫情防控狙击战不仅是一场“病毒防御战”，也是一场与不良心理与情绪斗争的“心理防御战”。为了舒缓青年干部（社工）在疫情防控工作中的压力，4月20日下午，钟公庙街道与区平安家庭体验中心联合举办了一场心理体验沙龙活动，旨在通过专业的心理咨询指导来进行青年干部们的情绪与压力管理。

此次活动采取线下心理疏导沙龙活动的模式，在位于宁广社区的平安家庭体验中心四楼，来自钟公庙街道的青年干部们正在接受专业心理咨询师的现场指导。心理咨询专家首先对压力的概念和来源进行了专业的分析与讲解，在疫情防控中出现的焦虑、压抑等情绪波动是正常的，也是暂时的，要正确评估自身的优势、资源与支持力量，增强自己的应对能力。

针对一线防疫青年干部（社工）们所表现出的个体不同的压力与情绪特征，心理咨询专家通过心理画测试、卡牌互动等环节，进行一对一的疏导、排解。在日常防控工作中，当感受到压力过大或情绪波动的时候，也可以通过使用快速情绪释放法，来达到一个自我的身心调节。

通过此次心理疏导沙龙活动，大家学会了在疫情防控工作中如何积极认识与应对压力，树立了良好的心理健康意识，了解了如何释放和调节情绪、缓解压力，提高自我心理调适能力，确保以良好的精神状态、乐观的心态和饱满的热情投入到接下来的工作中。