骨质疏松症是中老年人的常见病和多发病，严重影响中老年人生活质量，其最大的危害是导致骨折。为进一步提高居民对骨质疏松的防治的重视，5月28日和城社区邀请第一医院的王孙奇医生开展了“预防骨质疏松”健康知识讲座，共吸引了30多位居民参加。

讲座上，王医生以通俗易懂的语言、生动的例子，向大家讲述了骨质疏松症的病因、危害以及如何预防、治疗骨质疏松症等知识。同时，王医生还提醒居民群众，在平时饮食结构中要适当补充钙剂，多吃蔬菜水果，少吃盐、饮淡茶，少抽烟喝酒，经常晒太阳，适期参加活动，对预防骨质疏松有一定的帮助作用，还讲述了如何通过饮食、运动来预防骨质疏松症的发生，并对居民们提出的一些关于骨科的问题进行了一一解答，提醒老人如发现身体有问题要及时到正规医院进行检查治疗。

讲座结束后，很多居民表示受益匪浅，意犹未尽，并表示通过讲座，普及了居民保健知识，知道了科学补钙的重要性及日常生活中存在的误区，切实提高了自身健康水平，提升了社区居民的健康素养。

福明街道：和城社区